“雷火神灸”又叫“雷火灸”是用中药粉末加上艾绒制成艾条,施灸于穴位上的一种灸法,是在古代“雷火神针”基础上改良艾条配方与用法创新发展而成。
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雷火灸改善宫寒 做“暖宫娘娘”

编辑:火叶 来源:雷火灸网 公众号:cqleihuojiu 日期:2019-10-30 人气:

不规律的生活、饮食、穿衣习惯越来越多的现代女性出现了身体不适的亚健康状态,特别由于体内寒邪引起的女性亚健康问题,俗话说“十女九寒”像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的常见表现,甚至一部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产、不孕不育等生育问题。

宫寒除了痛经、手脚冰冷,还有哪些症状?

所谓“十女九寒”。经量少、经期不定、痛经、闭经、经期腹泻、经血发黑、血块、小腹冷痛、腰酸腰凉、手脚冰冷、性欲淡漠、大便稀溏、流产不孕...几乎所有女生或多或少都遇到过。

由于宫寒表面看起来就是肚子凉、手脚凉,看起来比较常见,所以很多女性往往认为那都是小事,没放在心上,更不会及时调理,结果一拖再拖,有时往往就会追悔莫及——事实上,宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症!

宫寒对女性的危害是多么的严重。所以我们要做好调节让我们远离宫寒。具体该如何做呢?

首先我们要注意日常的生活习惯:

在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

不吃生冷的东西,远离空调房,在办公室备外套或披肩。夏天不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,导热快,寒气重,寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。

雷火灸告别宫寒 做“暖宫娘娘”

调理宫寒先散体内寒气,驱寒补阳才能暖身暖宫。雷火灸通过温热刺激的作用来进行扶正祛邪,平衡阴阳,防病治病,康复保健,特别适合体质寒虚偏阴的女性。

调理宫寒穴位一:关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

关元穴:也就是我们所说的丹田,有句老话叫做:气沉丹田。多艾灸关元穴,让气沉丹田,你自然丹田温暖,子宫如沐阳光了,就不会寒凉了。

调理宫寒穴位二:神阙穴

在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡的功能。这个穴是人先天之气授予之地,重要性不言而喻。

调理宫寒穴位三:命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。命门穴对于妇科疾病的调理有很好的作用,艾灸命门穴可以治疗宫寒,带下病,月经不调等病症,对于男性的也为早泄也有很好的改善作用。

调理宫寒穴位四:三阴交穴

三阴交”是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,属足太阴脾经穴。位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。

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